私は生理が軽い方だと思い込んでいた話

私は生理が軽い方だとずっと思ってました。

• 生理は毎月1回ちゃんと来るし
• 生理痛もしんどいのは最初の1日・2日でそれも痛み止めを飲めば我慢できるレベルだし
• 生理前はPMSでイライラしたり食欲爆増するけど
• 経血量は多いけど、経血カップを使えば何とかなるし、

まぁそんな生理なんだしそんなもんだろうと思ってました。

でもここ2ヶ月ほどピルを飲んでみて、生理痛が軽くなったりPMSが改善したりと、、

と気がつきました。

でも生理のこういうのって人と数値とかで比べれるものでもないし、

意外と「生理ってこんなもんだよね」っていう自分の思い込みだけで判断している人って多いんじゃないかなって思います。

少しでも生理しんどいなって思うなら、ピルっていう選択肢もあるんだよ！って頭の片隅に置いてもらえると嬉しいなっと思い今回の記事を書きました。

何で自分は生理が軽い方だと思ってた？

同級生や周りの友達と比べて軽い方だと思ってました。

女友達と生理の話になった時、トイレで貧血で倒れたり、半年生理が来ないみたいな子もいたりして、

って口には出しませんが、心の中でずっと思ってました。

それでもやっぱり毎月、生理になるとそれなりに、いやかなり大変で。

今までどれだけ生理には苦労させられてきたか…！

今思い返せば、大学入試の日も生理2日目だったし、初めて行った海外旅行も生理でした。

ある日、友達がピルを飲み始めた→3ヶ月後にまさかの激推し

で、ある友達とお茶してると

「香織ちゃんも生理痛しんどいって言ってたし、試してみたら？」って、教えてくれました。

でもその時は

ってスルーしていました。

お金もかかるし、通院も必要だし、別に薬に頼るほどじゃないだろうって。

ちなみにその友達は2ヶ月に1回しか生理が来なかったり、PMSがかなり酷いのを改善したくて飲み始めたそう。

（大変やね〜ってめちゃくちゃ他人事でした、、）

で、ちょうど3ヶ月くらい経った時に、またピルの話が出るとかなりのテンションで

って教えてくれました。

• 経血量は3分の1くらいに減ったし（毎月どんどん減っていったらしい）
• 毎月決まった日に来るようになったし
• PMSはほぼなくなったし

で、さすがの私も気になりすぎて、やっっっっと重い腰を上げて試してみたって感じです。

別の記事でも話してますが、生理の悩みはほぼ改善しました👇

ピルで体調が良くなった話はこちら👇

ってマジで思ってます。

ピルってマジで馴染みなさすぎる

でも3ヶ月前にも、その友達がピルを教えてくれてたんですよね。

それに𝕏でPMSや生理しんどいって投稿するたびに、フォロワーさんがピルをすすめてくれてたことも思い出して。

でもずっとスルーしてしまってたな〜っと。

まさかピルを飲んでまで治療するほどではないと思ってました。

学校で習うものでもないし、自分から調べない限りピルの話なんて耳に入ってこない。

私は友達に教えてもらうまで本当にピルの知識なんてほぼ皆無でした。

ピルめっちゃお手軽やん

でもいざ調べてみるとYouTubeで助産師さんがわかりやすくまとめてくださってたり、𝕏でピルを飲んでいるフォロワーさんが教えてくれたりと少しずつハードルが下がってきました。

＼この方の動画がすごくわかりやすかったです／

調べていくうちに、月2,000円もかからないし処方もオンライン診察で翌日には自宅に届くことも。

私も32歳でやっとピルを始めて本当に毎日が快適になってます。

私みたいに「そんなに生理の悩みないから私はいいかな〜」みたいな方も、ピルで改善すること意外とあると思います。

私の友達のパターンだと、生理のしんどさはほぼ無いけど、ピルで生理周期が安定して旅行の日程が決めやすいのはいいかも！って言ってました

何か1つでもピルの服用によって改善できればQOLがかなり上がります。

これだけ効果が期待できて、月2,000円なら私はかなりコスパがいいと感じました。

ピルに毎月かかる金額などはこちらで詳しく話してます👇

ちなみに私はオンラインクリニックのスマルナ使ってます。

価格、使いやすさ、安心感ともに一番バランスがいいかなと思ってます。

購入するプランにもよりますが、3ヶ月分まとめて購入すると初月は無料でピルが届くクーポンがあるので初めての方でも手軽に始められますよ。