私は今までずっと生理は自分ではどうしようもないもの、「耐え忍ぶもの」だと思っていました。
でも、ピルを1シート飲み終えた今…！
もっと早く始めればよかった😭✨
と、心から思って感激しています！！
すごく感動したので、ピルを飲む前と後で「私の身に起きた変化」をお伝えします🙋♀️
ピルは私のように1ヶ月目から効果を感じることはあまり多くなく、飲み始め2、3ヶ月目くらいから下記のような効果を感じることが多いです
私は現在、1シートを飲み終えたタイミングですが、上記の7つの効果の中で特に
- 生理痛の軽減
- 経血量の軽減
- 生理周期の安定
この3つの効果を実感できました
今回はその体験談をお話しします😊
変化1つ目：「ロキソニン必須」だった私が、生理を忘れるくらいになった😳
まずは一番つらかった生理痛の話から🙋♀️
ピル服用前：ロキソニンを飲みながら耐え忍ぶ
ピル服用前は、1日目と2日目はロキソニンが絶対に手放せませんでした。
1日最低2錠は飲むのが当たり前。
ロキソニンを飲みながらキリキリと締め付けられる痛みにただ耐え、仕事中もしんどいし、家に帰っても好きなことも出来ずゆっくり過ごしながら痛みが落ち着くのを待つだけでした😭
ピル服用後：ロキソニンの出番がなかった
それが今回のピル服用後の初めての生理…！！！
なんとロキソニンを1つも飲まなかったんです！！！
生理なのを忘れるくらい普通に過ごせて、いつも通りのルーティンを崩さずに最近ハマってる宅トレやお散歩まで楽しめました。
いつもだと生理中は控えて、せっかくできた習慣が崩れてそのまま止めるってのが多かったので嬉しい😆
この変化はめちゃくちゃびっくりしました、生理痛がないだけでこんなに快適に過ごせるだなぁって✨
変化2つ目：「冬の朝にパンツを洗う絶望」がなくなった！経血量のこと
これまで私の生理は、とにかく量が多くて大変でした😭
ピル服用前：とにかく経血量が多くて大変
ナプキンじゃ追いつかないから絶対に経血カップ。（20代前半から愛用してます）
それでも経血量が多い時は1日に2、3回は交換しないといけないし、カップがうまくはまらずズレると普通に漏れます😭
寝る時は、経血カップ＋ナプキン＋給水ショーツという重装備。
でも給水ショーツって漏れを防ぐために太もものゴムが強めなのがあまり好きじゃなかった（漏れないのは助かるけど）
で、さらに最悪なのが朝！！！
忙しい朝一に経血カップを洗って入れ直す手間。
そして冬の寒い朝、血で汚れたパンツを洗う時間は、水は冷たいし、本当に最悪ですよね😇
しかも同棲中だと適当に干すわけにもいかないし、つけ置きもできないし……。
ピル服用後：ナプキン使用量・経血カップの交換の回数が激減
でも、ピルを飲み始めてから、カップの交換が「朝の1回だけ」で済むようになったんです！！！！
夜もカップだけで寝られるようになり、給水ショーツも不要に🙋♀️
給水ショーツって乾きにくいから使わなくて済むの助かる〜
朝、血で染まったパンツを洗わなくてよくなったのは、精神的にめちゃくちゃ楽だし、忙しい朝の時短にもなります
ちなみにピル服用時は正確には生理ではなく「消退出血」
普段の生理より軽くて短いのが特徴です
こちらも確かに短く終わりました
私はもともと１〜２日目にドバッと出て、残りは1週間くらいダラダラと出血が続くって感じだったのですが
体感ですが、１日目の量が普段の6割くらい、2日目は普段の3割、3日目からは経血カップもナプキンも不要でオリモノシートで十分って感じでした
すごい違いですよね😆
経血量が減るのってすごく楽でした
ナプキンの使用量も減って、すごくエコだなと感じています😊
変化3つ目：生理日がかなり正確にわかる
旅行好きの人とかには「生理がいつくるか」って結構大事ですよね
旅行に行かなくても、生理でかなりその日の予定とか荷物の量とかに影響ができます、、🙏
ピル服用前：生理日の誤差が最大6日で予測が難しい
私の生理周期は、平均27日と言いつつも、実際は24日〜30日と誤差がすごかったんです。
生理日がズレると少しずつ後ろ倒しになって、数ヶ月後の旅行に被ったりするのがマジでストレスでした😭
生理に飛行機の移動が被ったり、温泉にも入りにくし本当に最悪です😭
ピル服用前：生理日の誤差1日になった
それが今回、予測日の1日の誤差で生理が来たんです！
一般的に偽薬ゾーンに入って大体2〜3日目で出血が始まることが多いです
旅行って3ヶ月とか早いと半年前とかから予定を立てるので、ピル服用前だとさすがに生理日の予測は難しいです
でもピルありなら、かなりの精度で生理日予測できるし、ある程度コントロールもできるので安心感がすごいです😆
私もピル服用前の最大6日の誤差に比べたら、格段に予定が立てやすくなりました。
ちなみにピル服用時は正確には生理ではなく「消退出血」
普段の生理より軽くて短いのが特徴です
生理日が読みやすい上に生理が軽くて短いのは最高すぎんか！！
これからは生理用品を大量に持たなくていいだけで、身軽に旅行もお出かけも楽しめそうな予感😊
＼さらに詳しく語ってます／
おわりに：生理の悩みはピルで改善できるよん
最後まで読んでくれてありがとうございます！
ピルを始める前は
🌀「オンラインで大丈夫なの？」
🌀「副作用は？」
🌀「本当に生理の悩みが解決するの？」
とかいろいろと不安もありましたが、私は勇気を出して一歩踏み出して本当によかったと思っています。
もし、昔の私と同じように「生理が重くて辛い」「経血量が多い」「予定が立てにくい」と悩んでいる方がいたら、一度オンライン診療などで専門医に相談してみるのも一つの手かもしれません。
初めてオンラインでピルを処方してもらうなら、初月ピル代無料のクリニックがおすすめです
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